Úžasný lipový čaj od starkých

Už od detstva chodievam zbierať lipu na bylinný čaj. Je to jediný čaj, ktorý mi vždy starí rodičia pripravia, keď prespávam u nich. Nikdy nezabudnem na tie rána, kedy ma na stole čakal práve tento voňavý čajík. Vždy ma zaujímalo, odkiaľ ho berú, až ma raz starký a potom aj mama vzali k jednému obrovskému stromu, z ktorého sme nazbierali kvety spolu s listami. Oni ma naučili, ako a čo zbierať. Vždy sme nazbierali toľko, že sme kvety s listami  mohli uskladňovať aj vyše roka. Tento čajík milujem  s cukrom a citrónom. Je to jediný čaj, ktorý pijem s cukrom. Vždy krásne zohreje a upokojí. Má veľmi dobrú a príjemnú chuť. Ak je u nás niekto chorý, hneď pripravujeme tento čaj a ostatní sa len potešia, že si tiež pochutnajú.  Okrem toho má však aj širokú škálu priaznivých účinkov, najmä pri prechladnutí.

Slúži dokonca aj ako prevencia proti prechladnutiu a posilňuje obranyschopnosť organizmu. Okrem liečby prechladnutí nám pomáha zbaviť sa aj chrípky. Je veľmi vhodný na dýchacie cesty, pretože urýchľuje liečbu zápalu priedušiek, uľahčuje vykašliavanie, zmierňuje bolesti hrdla a znižuje vraj aj horúčku.

Pomáha aj pri infekčných chorobách, pri bolestiach hlavy a pôsobí močopudne, čo je veľmi prospešné, ak potrebujeme prírodné diuretikum. Pôsobí priaznivo aj na vylučovací a tráviaci systém, pomáha pri črevných ťažkostiach a znižuje žalúdočné kŕče.

Lipový čaj z pohľadu liečiteľstva

K príprave lipového čaju sa využívajú kvety aj listy. Sú to práve kvety, ktoré obsahujú flavonoidy, pôsobiace ako vzácne antioxidanty, éterické oleje a slizové zložky, ktoré upokojujú a znižujú zápal. Čajík pôsobí upokojujúco na celú nervovú sústavu, koriguje nepravidelný srdcový tep a odstraňuje tráviace poruchy.

Listy lipy sa využívajú ako podpora pri potení, odplavenia škodlivých látok z tela, pri procese detoxikácie organizmu. Čaj z lipy obsahuje aj triesloviny, ktoré majú potopudné účinky a pôsobia proti kŕčom. Lipový čaj dokáže vraj zriediť aj krv, vďaka čomu sa môže predísť infarktu.

Ako pripravujem čaj ja?

Z lipového čaju si nikdy nerobím iba jednu šálku, ale vždy viac. Do malého hrnca napustím vodu (asi pol litra) a priložím asi za 2 hrste lipových kvetov aj listov. Prikryjem hrniec a ako začne voda vrieť, nechám čajík ešte asi 3 minúty na sporáku, potom ho scedím. Podľa potreby ochutím cukrom a pridám citrón. Ochutiť sa môže samozrejme aj medom, komu ako chutí. Potom si čaj nalejem do pripraveného hrnčeka a už ma aj zohrieva a lieči.

Milovníkom čajov určite odporúčam

Zdroje:

Nina

http://fit.server.sk/vyziva/salka-caju-lipovy-caj/